25 de janeiro de 2012

DIET

Hoje eu comecei minha dieta, é uma besteira minha estar postando isso aqui. Não quero fazer nenhum tipo de diário, mas eu preciso de algo que me motive todos os dias, então nos dias que eu quiser desistir vou ler isto aqui. Talvez me de forças de continuar mais de duas semanas ¬¬

Quero dizer que resisti a manha inteira com um copo de suco e um club social integral \õ/

No almoço, tomates e acelgas, uma colher de feija, uma de arroz e uma panqueca.

E segurei até o lanche as 15:30 onde comi uma maçã *-*

No jantar vou terntar comer uma torrada integral com queijo cottage ou algo do tipo.

Desejem me sorte! (yn)

 

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